1. Individuele begeleiding & creatieve therapie

Xanthe biedt individuele begeleiding voor wie op zoek is naar een andere manier van zelfonderzoek, expressie en verwerking. Beeldende methodes en creatieve schrijftechnieken helpen om gevoelens, herinneringen en persoonlijke verhalen vorm te geven — zonder prestatiedruk of oordeel.

Geschikt voor wie:

• moeite heeft met praten over wat er vanbinnen leeft,

• meer zelfinzicht en innerlijke rust zoekt,

• creatief wil exploreren, zonder artistieke voorkennis,

• dieper contact wil met eigen emoties of identiteit.

Werkwijze:

Er wordt gewerkt met o.a. tekenen, schilderen, collage, natuurlijke materialen of schrijven.
De focus ligt niet op het resultaat, maar op het proces. Xanthe helpt om via het maakproces stil te staan bij wat raakt of in beweging komt. Zo ontstaat ruimte voor zelfexpressie, inzicht in een ondersteunende setting.

2. Groepstherapeutische thema-ateliers

De therapeut organiseert creatieve ateliers in groep, telkens rond een specifiek thema of werkvorm.
Deelnemers worden uitgenodigd om te vertragen, te reflecteren en zichzelf op een andere manier te uiten.

Voorbeelden van ateliers:

• Schilderen vanuit gevoel – Intuïtief schilderen en tekenen, zonder focus op techniek

• Creatief dagboek – Beeld, taal en collage als spiegel van je binnenwereld

• Creatieve schrijfateliers – Woorden als weg naar zelfexpressie en inzicht

Wat deelnemers mogen verwachten:

• introductie in beeldend werken, afgestemd op ieders niveau,

• reflectieoefeningen en deelmomenten,

• kleine groepen (max. 10 personen) voor rust en veiligheid.

Voor wie?
Deze ateliers zijn er voor wie via creativiteit wil groeien, vertragen, voelen en ontdekken — ervaring is niet nodig.

3. Coaching voor zorgverleners & teams

Xanthe biedt ook begeleiding voor zorgprofessionals, teams en organisaties.

Creatieve werkvormen worden ingezet tijdens:

• Workshops en themadagen op maat

• Teambuildings met creatieve insteek

• Reflectieve ateliers rond zorg, veerkracht en verbinding

Deze sessies helpen om stil te staan, nieuwe perspectieven te ontdekken en de onderlinge samenwerking te verdiepen op een creatieve en betekenisvolle manier.

Boek hier bij Xanthe op maandag.

Stuur een e-mail naar Xanthe.